Als Resilienz möchte ich hier die Fähigkeit verstehen sich von äußeren und inneren Risikofaktoren abzugrenzen und zu schützen .
Sei es im öffentlichen Leben , in der Familie, in der Schule oder im Beruf : Wir werden in all den Bereichen beinahe täglich mit Situationen konfrontiert , die uns veranlassen von unseren Wünschen und Bedürfnissen Abstand zu nehmen.
Wenn das im Einklang mit unseren inneren Prozessen abläuft kann sich dies durchaus befriedigend und positiv anfühlen und ausgestalten .
Geschieht dies allerdings gegen unsere innere „Überzeugung“ , kann dies auf dauer das wohlbefinden beeinträchtigen und sogar zu nachhaltig negativen Auswirkungen führen.
Hier hilft die Särkung der Resilienz zum einen solchen Einflüssen zu widerstehen und zum anderen ein Leben zu gestalten welches uns nachhaltig nährt .
Für ein starkes Ich im Wir