{"id":196,"date":"2023-12-05T14:45:00","date_gmt":"2023-12-05T14:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/authentischsein.eu\/?page_id=196"},"modified":"2023-12-20T13:36:58","modified_gmt":"2023-12-20T13:36:58","slug":"resilienz","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/authentischsein.eu\/index.php\/resilienz\/","title":{"rendered":"Resilienz"},"content":{"rendered":"<p><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">Als Resilienz m\u00f6chte ich hier die F\u00e4higkeit verstehen sich von \u00e4u\u00dferen und inneren Risikofaktoren abzugrenzen und zu sch\u00fctzen . <\/span><\/p>\n<p><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">Sei es im \u00f6ffentlichen Leben , in der Familie, in der Schule oder im Beruf : <\/span><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">Wir werden in all den Bereichen beinahe t\u00e4glich mit Situationen konfrontiert , die uns veranlassen von unseren W\u00fcnschen und Bed\u00fcrfnissen Abstand zu nehmen. <\/span><\/p>\n<p><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">Wenn das im Einklang mit unseren inneren Prozessen abl\u00e4uft kann sich dies durchaus befriedigend und positiv anf\u00fchlen und ausgestalten .\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">Geschieht dies allerdings gegen unsere innere \u201e\u00dcberzeugung\u201c , kann dies auf dauer das wohlbefinden beeintr\u00e4chtigen und sogar zu nachhaltig negativen Auswirkungen f\u00fchren. <\/span><\/p>\n<p><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">Hier hilft die S\u00e4rkung der Resilienz zum einen solchen Einfl\u00fcssen zu widerstehen <\/span><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">und zum anderen ein Leben zu gestalten welches uns nachhaltig n\u00e4hrt . <\/span><\/p>\n<p><span data-tt=\"{&quot;paragraphStyle&quot;:{&quot;alignment&quot;:4,&quot;writingDirection&quot;:1}}\">F\u00fcr ein starkes Ich im Wir <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als Resilienz m\u00f6chte ich hier die F\u00e4higkeit verstehen sich von \u00e4u\u00dferen und inneren Risikofaktoren abzugrenzen und zu sch\u00fctzen . Sei es im \u00f6ffentlichen Leben , in der Familie, in der Schule oder im Beruf : Wir werden in all den Bereichen beinahe t\u00e4glich mit Situationen konfrontiert , die uns veranlassen von unseren W\u00fcnschen und Bed\u00fcrfnissen&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/authentischsein.eu\/index.php\/resilienz\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Resilienz<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-196","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Resilienz - authentischSein<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/authentischsein.eu\/index.php\/resilienz\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Resilienz - authentischSein\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Als Resilienz m\u00f6chte ich hier die F\u00e4higkeit verstehen sich von \u00e4u\u00dferen und inneren Risikofaktoren abzugrenzen und zu sch\u00fctzen . 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